Kostenloses Gefühlstagebuch der Novitas

Die Novitas BKK bietet aktuell ein kostenloses Gefühlstagebuch an, das als Alltagsbegleiter und Gedankentresor dienen soll. Der Versand erfolgt, solange der Vorrat reicht. 🎁 Ideal für alle, die ihre Gedanken und Gefühle festhalten möchten!

Inneres Wachstum und mentale Gesundheit – das wissen wir alle – funktionieren nicht nach einer Einheitsformel. Sie sind geprägt von unserer Persönlichkeit, unseren Erfahrungen und den Fragen, die wir uns selbst stellen.

Journaling ist dabei wie ein persönlicher Kompass. Es hilft uns, Gedanken und Gefühle zu sortieren, Entscheidungen klarer zu treffen und uns selbst besser zu verstehen. Jede Seite, die wir füllen, ist ein Schritt auf unserer eigenen Mission – eine Mission, die vielleicht mit großen Fragen beginnt: Was macht mich glücklich? Was bremst mich aus? Aber auch mit den kleinen, alltäglichen Momenten, die wir oft übersehen: Wofür bin ich heute dankbar?

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