
Seid ihr nun auch wieder im Sport-Modus und braucht noch ein paar Vitalstoffe oder auch Proteine zur UnterstĂŒtzung eures Trainings? Perfekt, denn bei Fitmart ist gerade die ESN Black Week gestartet, bei der ihr im Staffelrabatt bis zu -50% einsparen könnt!
Damit ihr die 20% bis 50% einsacken könnt, braucht ihr im Warenkorb nur den Gutscheincode: „BLACKWEEK“ eingeben. Wie zu sehen, gibt es den jeweiligen Rabatt auf verschiedene Kategorien. Auch Kleidung ist diesmal zu finden! Ab 75⏠ist der Versand bei Fitmart kostenlos. Sollte man aber schnell erreichen, wenn man seinen Vorrat mal wieder auffĂŒllen möchte. Die Preise sind echt gut fĂŒr die hochwertigen Produkte von ESN. Auf die schnelle konnte ich gerade schonmal ein Beispiel raussuchen.
Beispiel:
1Kg ESN Designer Whey fĂŒr 25⏠(statt 30âŹ)
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Kann ich nur bestĂ€tigen habe auch ein âIsoclearâ von Bodylab bestellt da ESN immer ausverkauft war.. Geschmacklich eine voll Katastrophe das biste Iso gibts halt nur bei ESN
Wer keine WettkÀmpfe macht der brauch davon garnichts.
WĂŒrde ich pauschal nicht so sagen. Das die meisten Menschen einen Vitamin D Mangel haben oder nicht genĂŒgend Omega 3 FettsĂ€uren zu sich nehmen ist bekannt. Am besten ist ein Blutbild damit man sehen kann was einem fehlt und das dann supplimentieren.
der Laden hat ganzjĂ€hrig 20% đ
leider sind die Preise ĂŒber die Jahre gestiegen, sind sogar höher als manche Ami Marken z.b. Weider…
ein Tipp, Mal nicht so bekannte Marken suchen đ
Naja, dennoch muss man immer noch den Preisvergleich mit einbeziehen und auch wenn sie das ganze Jahr 20% haben ist es umso besser, wenn man dort das ganze Jahr ĂŒber den besten Preis bekommen kann, oder? đ
Hast du einen Tipp !Â
ein Tipp, wenn man keine Ahnung hat, klappe halten! đ ESN ist von Preis-Leistung her echt gut, natĂŒrlich findet man bei „unbekannten“ Marken die „gleichen“ Produkte billiger aber Gleich ist nicht immer Gleich. Z.b.: Inhaltsliste bzw. NĂ€hrwertangaben anschauen! Klar kann Firma XY eventl. billiger sein, aber wenn in den Magnesium Caps dann nur die HĂ€lfte an Inhalsstoffen drin ist und man die doppelte Menge fĂŒr den gleichen NĂ€hrwert konsumieren muss, relaviert das den Preis.
Jetzt aber noch ein riesen GroĂes ABER:
Niemand (ausser Profis, die den Sport auf ganz hohem Niveau machen) benötigt diesen ganzen Supplements MĂŒll. ReiĂt euch im Gym den Arsch auf, trainiert anstĂ€ndig, ernĂ€hrt euch gut mit natĂŒrlichen Lebensmitteln und dann spart euch das Geld!
Sinnvoll ist ein gutes EiweiĂpulver um auf seinen Tagesbedarf an Protein zu kommen (2,2gr. pro kg Körpergewicht) aber auch da nicht am falschen Ende sparen.Â
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Nur weil euch Influencer Gesichter erzĂ€hlen ihr brĂ€uchtet XY, 90% dieser Heuchler sind auf Steroiden oder benutzen mehr Photoshop als alles Andere und versuchen euch zu erzĂ€hlen das ihre ganzjĂ€hrigen Strandbodys von Supplement XY kommen.Â
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Bleibt stabil!!!
Es gibt aufjedenfall noch die ein oder andere Marke, die etwas gĂŒnstiger ist. aber esn ist schon ganz gut mit dabei. 2.2gr Protein pro kg Körpergewicht ist schon das Maximum, man muss nicht ĂŒbertreiben, 1.5gr reicht da schon aus.
aber Creatin und andere Vitamine wo man ein Mangel aufzeigt, sollte man trotzdem auch Konsumieren.